بازی های ویدئویی خاطرات بد را پاک می کند

مطالعه ای جدید نشان میدهد که انجام بازی های ویدئویی، یک روز پس از یادآوری خاطراتی که می خواهیم از دست آنها خلاص شویم، به پاک شدن آن خاطرات کمک شایانی می کند.

خاطرات تصویری ناخواسته و ناخوانده دلیل اصلی استرس و اختلالات بالینی مربوط به تروما است و حتی می تواند هر روز به مغز خطور کرده و باعث ناراحتی فرد می شود. به گفته سرپرست تیم تحقیقات، اگرچه همه مایل به فراموش کردن خاطرات آسیب زا هستند ولی باز هم در شرایط خاص ممکن است یادآوری شوند.

در این تحقیق برای شرکت کنندگان فیلمی حاوی صحنه های آسیب زا (برای مثال فیلم خطرات ناشی از رانندگی در هنگام مستی) نمایش داده شد. شرکت کنندگان پس از ۲۴ ساعت برگشتند و به دو گروه تقسیم شدند. برای گروه اول ابتدا تصاویری از فیلم روز گذشته به مدت ۱۰ دقیقه پخش شد و پس از آن به مدت ۱۲ دقیقه به انجام بازی تتریس پرداختند. برای گروه دوم فقط تصاویر فیلم روز گذشته پخش شد. نتیجه این شد که گروه اول یادآوری کمتری از خاطرات صحنه های بد فیلم داشتند.

منبع




دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *